“Non perderti in un bicchier d'acqua”: cento regole per vivere meglio

Un utile consiglio per una lettura estiva: Richard Carlson e la sua esperienza in ambito psicologico ci aiutano per relazionarsi con il prossimo, sentirsi appagati di quel che si ha e vincere la depressione

di Redazione GiuntiScuola · 21 giugno 2019
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Una buona lettura suggerita per l'estate (e non solo) è quella che ci propone Richard Carlson con le sue cento regole per vivere meglio di “ Non perderti in un bicchier d'acqua ” (Bompiani, 2018).

Grazie alla sua decennale esperienza in campo psicologico , Carlson propone una serie di strategie sensate per affrontare il tran tran quotidiano , per relazionarsi con il prossimo, per sentirsi appagati di quel che si ha e per vincere la depressione. A differenza di tanti manuali che hanno la pretesa

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